完美主义者
大多数时候做到了，就是做到了
一个帮助你学会「够好，真的就是够好」的习惯追踪器。
完美主义告诉你，7 天做了 6 天是失败不是成功。大多数习惯追踪器也这么认为——它们让你看到的是你错过的那 1 天，而不是你坚持的那 6 天。这不是激励，这是在强化你正在努力改掉的思维方式。
mostly 的理念是，一周 7 天做到 4 天就是目标，而不是底线。达标了，App 就会说"目标达成"。它永远不会告诉你"你本可以做更多"。
问题所在
- 优绩主义告诉你：不够优秀是你自己的错。很多习惯 App 又把同样的逻辑搬进了你的手机。
- 内卷文化已经够累了，你的习惯追踪器不应该再给你加一层 KPI。
- 其他 App 庆祝"完美的一周"，强化了"不够完美就不值得庆祝"的信念。
- 害怕“一天没做就前功尽弃”，让你开始恐惧自己本想培养的习惯。
mostly 如何帮你
名字就是一切
mostly。不是 perfectly。不是 completely。不必追求完美。一周 7 天做到 4 天就是目标。达到了，就完成了。不是"还差一点"，而是"完成了"。
没有"完美一周"勋章
7/7 没有特殊奖励。4/7 和 7/7 得到同样的庆祝。因为 4 天，从来就是够的。
休息日是计划的一部分
以 4/7 为目标，你每周有 3 天休息日。它们不是你记录中的空白，它们是设计的一部分。就像金缮修复中的金线，那些空隙让一切更美。
不比较，不竞争
没有排行榜，没有社交功能，没有办法和别人比较。你的习惯只属于你。
说句掏心窝的
如果你从小就被告知"做得还不够好"，无论是来自学校的打压式教育、家庭的期望，还是优绩主义社会的压力，你知道完美主义有多根深蒂固。mostly 无法治愈它。但它是你生活中一个小小的空间，在这里"大多数时候"被庆祝，而非被批评。追求松弛感，从这里开始。
常见问题
什么样的习惯追踪器更适合完美主义者？
通常是不会奖励“完美一周”的那种。mostly 把一周 7 天做 4 天也当作完整目标，而不是退而求其次。
怎么追踪习惯，才不会掉进非黑即白？
选一个把休息日写进计划、也不会因为少做一天就把一切抹掉的系统。这样就不会把一天没做，讲成“我又失败了”。
mostly 会特别奖励 7/7 的完美一周吗？
不会。达到你设定的目标就够了。如果目标不是 7/7，做满 7/7 也不会多出一层等级。
准备试试更温和的方式？
每周目标，不是每天的压力。App Store 免费下载。
